Outubro é o mês da conscientização sobre o câncer de mama, mas também pode ser um convite para ampliar o olhar sobre o cuidado integral da mulher. Além dos exames preventivos e da atenção médica, práticas complementares como a aromaterapia vêm ganhando espaço por seus benefícios físicos e emocionais, especialmente em fases como TPM, menstruação, gestação e menopausa.
A aromaterapeuta Daiana Petry, que é referência nacional na área com 20 anos de atuação, destaca que os óleos essenciais atuam de forma profunda no corpo e na mente, oferecendo alívio para sintomas comuns do ciclo feminino e promovendo bem-estar.
Para o alívio da cólica menstrual, a indicação é o óleo essencial de sálvia esclaréia. Daiana explica que diluído em óleo vegetal e aplicado por massagem, o óleo demonstrou ser mais eficaz que o paracetamol. Com propriedades analgésicas, antiespasmódicas e calmantes, é uma alternativa segura e potente.
Durante a TPM, a sugestão é o óleo essencial de grapefruit. De acordo com Daiana, ele tem se mostrado eficaz na redução da irritabilidade, fadiga, ansiedade e humor deprimido. A inalação desse óleo também melhora a qualidade do sono e reduz o inchaço. Para dores de cabeça, que costuma afetar muitas mulheres, o óleo de lavanda é uma opção relaxante. “Estudos apontam sua eficácia em diversos contextos, inclusive na redução do fluxo menstrual”, destaca.
Já óleos como bergamota e sálvia esclaréia ajudam a reduzir sintomas depressivos comuns durante a menopausa. Além disso, a combinação de lavanda, grapefruit e cipreste, aplicada por massagem, contribui para a redução da gordura abdominal.
“A lavanda também se destaca na redução de ondas de calor, melhora do sono e aumento da libido. Estudos mostram que sua inalação por 20 minutos, duas vezes ao dia, durante 12 semanas, ajuda a reduzir significativamente a intensidade dos fogachos, modulando o estresse e estimulando a produção de beta-endorfina”, salienta Daiana.
Além disso, o linalol, que é um dos componentes ativos da lavanda, vem sendo estudado por seu potencial estabilizador de humor, o que é especialmente relevante para esse momento da vida em que tantas mulheres relatam irritabilidade, tristeza ou sensação de ‘não se reconhecer’ mais.
“A aromaterapia é uma ferramenta poderosa de reconexão com o corpo. Ela não substitui tratamentos médicos, mas pode ser uma grande aliada no cuidado feminino, trazendo acolhimento, alívio e presença para cada fase da vida”, completa Daiana.
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Clariô
A cantora Clariô é convidada especial para o show que celebra um dos álbuns mais icônicos de Elis Regina: Live In Montreux. O concerto faz parte da programação de outubro do Sexta Jazz AF, um dos mais importantes e longevos projetos gratuitos de música de Santa Catarina. O Especial Elis Regina | Live in Montreux será no dia 17 de outubro, às 20h, no Villa Romana Shopping, em Florianópolis. Gratuito.
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Espiritualidade
Florianópolis viveu um momento de pausa e reflexão no último final de semana durante o SouBio Experience. Entre tantas atrações ligadas ao bem-estar e à sustentabilidade, a presença de Monja Coen foi um verdadeiro presente para o público.
Com sua fala serena e firme, ela abordou a importância do equilíbrio interior em tempos de excesso, e foi ovacionada com a plateia lotada ao final da sua participação. Quem esteve por lá saiu diferente. E esse, talvez, seja o maior propósito do evento. Na foto: Júlia Sirotsky, Monja Coen e Karina Dutra.
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Muito glow
Atendendo à tendência atemporal da pele glow, o Boticário lança Nativa SPA Orquídea Lumière, linha de cuidados corporais que proporciona luminosidade por até 10 horas.
Entre os novos itens do portfólio, o Iluminador Corporal Stick traz o grande fator de ineditismo da linha, sendo o primeiro da marca que concilia a textura cremosa com a aplicação por stick, o que facilita o uso e garante melhor distribuição do produto sobre a pele. O lançamento traz na formulação o exclusivo bioéster de quinoa, que estimula a produção de colágeno em até 77%.
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Outubro Rosa
A Fita UP, marca catarinense de sutiãs, fitas adesivas e produtos que proporcionam sustentação e valorizam os seios, abraça o Outubro Rosa com uma série de ações voltadas à conscientização, prevenção e apoio a mulheres em tratamento contra o câncer de mama.
A empresa será uma das patrocinadoras da Corrida Movimento Rosa 2025, que acontece no dia 19 de outubro, no Trapiche da Beira-Mar Norte, em Florianópolis. Além disso, durante todo o mês, a cada sutiã rosa vendido, R$ 5,00 serão doados à AMUCC – Amor e União Contra o Câncer, instituição referência no acolhimento de mulheres em tratamento oncológico.
Outra iniciativa da campanha é a ação interna com a equipe da Fita UP, que personalizou lenços que serão doados a mulheres em tratamento. “Nascemos como uma marca totalmente voltada para produtos para seios — nosso primeiro produto foi a fita para seios —, então apoiar uma causa como o Outubro Rosa tem tudo a ver com nossa essência. Nossas clientes são mulheres e queremos o bem-estar delas. Mais do que vestir, queremos apoiar, informar e conscientizar”, destaca Bruna Klokner, Head de Marketing da marca.
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SCIRE View
Amanhã, 15 de outubro, a SCIRE Empreendimentos realiza um evento especial para marcar o lançamento do Scire View e a inauguração dos novos apartamentos decorados na sede da construtora, no Centro de Florianópolis. A ocasião simboliza mais um passo na trajetória da empresa, que há 15 anos aposta em projetos voltados ao primeiro lar, unindo design, funcionalidade e acessibilidade.
Localizado no Centro Histórico de São José, o Scire View foi planejado para oferecer conforto, lazer e qualidade de vida em um dos endereços mais tradicionais e valorizados da região. Com duas torres residenciais, o empreendimento contará com diversas tipologias: estúdios, apartamentos de dois dormitórios (com ou sem suíte) e de três dormitórios (com suíte ou suíte com terraço), todos com plantas inteligentes e integração entre os ambientes.
A abertura dos decorados acontece em um cenário de aquecimento do mercado imobiliário e expansão do programa Minha Casa Minha Vida, que encerrou 2024 com 1,26 milhão de unidades contratadas, um resultado 60% acima da meta prevista para 2026.
